ການພັດທະນານິໄສການໃຊ້ສາຍຕາທີ່ດີຕໍ່ສຸຂະພາບສຳລັບເດັກ: ຄຳແນະນຳສຳລັບພໍ່ແມ່

5. ເນັ້ນໜັກໃສ່ທ່າທາງທີ່ເໝາະສົມ:

ສອນລູກຂອງທ່ານໃຫ້ຮູ້ເຖິງຄວາມສຳຄັນຂອງການຮັກສາທ່າທາງທີ່ດີໃນຂະນະທີ່ໃຊ້ໜ້າຈໍ. ຊຸກຍູ້ໃຫ້ເຂົາເຈົ້ານັ່ງຕົວຊື່, ຮັກສາໄລຍະຫ່າງທີ່ສະດວກສະບາຍຈາກໜ້າຈໍໂດຍຮອງຮັບຫຼັງຂອງເຂົາເຈົ້າ ແລະ ວາງຕີນລົງກັບພື້ນ.

6. ນັດໝາຍກວດສຸຂະພາບຕາເປັນປະຈຳ:

ໃຫ້ການກວດສຸຂະພາບຕາເປັນປະຈຳເປັນບຸລິມະສິດອັນດັບຕົ້ນໆສຳລັບລູກຂອງທ່ານ. ການກວດສຸຂະພາບຕາສາມາດກວດຫາບັນຫາສາຍຕາ ຫຼື ຄວາມກັງວົນຕ່າງໆໄດ້ໃນໄລຍະຕົ້ນໆ, ເຊິ່ງຊ່ວຍໃຫ້ສາມາດແຊກແຊງ ແລະ ປິ່ນປົວໄດ້ທັນເວລາຖ້າຈຳເປັນ. ປຶກສາກັບຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານການດູແລສາຍຕາເພື່ອກຳນົດຕາຕະລາງເວລາທີ່ເໝາະສົມສຳລັບການກວດສຸຂະພາບຕາຂອງລູກທ່ານ.

7. ສົ່ງເສີມນິໄສການດຳລົງຊີວິດທີ່ມີສຸຂະພາບດີ:

ສົ່ງເສີມວິຖີຊີວິດທີ່ມີສຸຂະພາບດີເຊິ່ງເປັນປະໂຫຍດຕໍ່ສຸຂະພາບຕາໂດຍລວມ. ສົ່ງເສີມການກິນອາຫານທີ່ສົມດູນທີ່ອຸດົມໄປດ້ວຍໝາກໄມ້, ຜັກ ແລະ ອາຫານທີ່ມີສານອາຫານທີ່ເປັນມິດກັບສາຍຕາເຊັ່ນ: ວິຕາມິນຊີ, ອີ, ກົດໄຂມັນໂອເມກ້າ 3 ແລະ ສັງກະສີ. ການດື່ມນ້ຳໃຫ້ພຽງພໍກໍ່ເປັນສິ່ງສຳຄັນຕໍ່ສຸຂະພາບຕາທີ່ດີທີ່ສຸດ.

8. ເປັນແບບຢ່າງທີ່ດີ:

ໃນຖານະພໍ່ແມ່, ຈົ່ງລະວັງນິໄສການໃຊ້ສາຍຕາຂອງຕົນເອງ. ເດັກນ້ອຍມັກຈະຮຽນແບບສິ່ງທີ່ເຂົາເຈົ້າເຫັນ, ສະນັ້ນການຝຶກຝົນນິໄສການໃຊ້ສາຍຕາໃຫ້ມີສຸຂະພາບດີເປັນຕົວຢ່າງທີ່ດີໃຫ້ເຂົາເຈົ້າປະຕິບັດຕາມ. ໃຊ້ໜ້າຈໍຢ່າງມີຄວາມຮັບຜິດຊອບ, ພັກຜ່ອນ, ແລະ ໃຫ້ຄວາມສຳຄັນກັບການດູແລສາຍຕາ.

ການພັດທະນານິໄສການໃຊ້ສາຍຕາທີ່ດີຕໍ່ສຸຂະພາບແມ່ນສິ່ງຈຳເປັນສຳລັບການປົກປ້ອງສຸຂະພາບຕາໃນໄລຍະຍາວຂອງລູກ. ໂດຍການຈັດຕັ້ງປະຕິບັດຄຳແນະນຳເຫຼົ່ານີ້ ແລະ ສົ່ງເສີມວິທີການທີ່ສົມດຸນໃນການໃຊ້ເວລາໜ້າຈໍ, ກິດຈະກຳກາງແຈ້ງ ແລະ ການດູແລສາຍຕາໂດຍລວມ, ພໍ່ແມ່ສາມາດສົ່ງເສີມສາຍຕາທີ່ດີຕະຫຼອດຊີວິດສຳລັບລູກຂອງເຂົາເຈົ້າ. ຂໍໃຫ້ພວກເຮົາຮ່ວມມືກັນເພື່ອລ້ຽງດູຄົນລຸ້ນໃໝ່ທີ່ມີສາຍຕາທີ່ແຂງແຮງ, ມີສຸຂະພາບດີ ແລະ ມີອະນາຄົດທີ່ສົດໃສ.